KOSMETYKI - środa, 26 lutego 2014

Pielęgnacja paznokci kruchych i łamliwych

W dzisiejszym poście skoncentruję się na pielęgnacji paznokci, ponieważ sama ostatnio postanowiłam zadbać o swoje, toteż temat ten jest u mnie na tzw. '' tapecie". Na początek oczywiście kilka słów wstępu. 

Otóż, jak zapewne wiecie wzrostowi paznokci sprzyja lato. Przyczyn takiego stanu należy dopatrywać się w fakcie, iż pijemy wówczas znacznie więcej wody, która wypłukuje z organizmu toksyny. Ponadto towarzyszące nam słońce stymuluje produkcję wit. D, odpowiedzialnej za stan paznokci. Spowolnienie wzrostu natomiast powodują chociażby niskie temperatury i nałogi takie jak palenie. 

Nie bez znaczenia jest również to, co jemy. Obecnie występuje większa świadomość w przestrzeganiu zasad zdrowego żywienia a także swobodny dostęp do produktów zawierających budulec paznokci, obecny w rybach, jajkach czy drobiu. 

Mnie osobiście towarzyszą problemy z paznokciami w postaci kruchości i łamliwości, co w konsekwencji prowadzi do niemożności posiadania paznokci o słusznej długości. Po części przyczyn dopatruję się właśnie w diecie, z której wykluczyłam mięso ( również drób). Jem natomiast nabiał, jaja i ryby. 

Jednak nie tylko tu tkwi problem, bowiem kłopoty z kruchymi paznokciami spowodowane są brakiem ich właściwego nawilżenia. Jak dowodzą prowadzone przez kosmetologów badania, formą walki z nazwijmy to " dolegliwością" ogranicza się do odpowiedniego nawilżenia.Niezastąpiona może być wówczas wazelina, którą najlepiej nałożyć na noc a dłonie zabezpieczyć bawełnianymi rękawiczkami. Innym równie skutecznym sposobem jest moczenie dłoni przez 30 min. w mieszance wody z olejem ( oliwą z oliwek, olejkiem do kąpieli, słonecznikowym lub migdałowym). Dobrze również sięgnąć po balsamy do rąk na bazie składników alfa- hydroksylowych oraz unikać substancji wysuszających płytkę - aceton i formaldehyd - występujące w zmywaczach do paznokci.

Zdjęcie paznokci z posta dotyczącego Regenerum (tutaj)

Jak oczywiście każda z Was wie jest całe mnóstwo metod, które mogą zregenerować paznokcie: wizyty u kosmetyczki, wszelakie odżywki czy suplementy diety. Ja natomiast w dzisiejszym poście przedstawię póki co, domowe sposoby.

1.oliwa z oliwek.
Sposób ten jest  ponoć dość popularny. Polega on na 20 min. kąpieli w oliwie z oliwek z dodatkiem cytryny. Oliwa ma za zadanie wzmocnić je a cytryna wybielić. W celu uzyskania widocznych rezultatów wskazane jest codzienne wykonywanie zabiegu. Należy pamiętać, by przed zanurzeniem dłoni lekko podgrzać oliwę. 

2. skrzyp polny
Pół szklanki oliwy z oliwek w połączeniu ze skrzypem polnym korzystnie wpływa na wygląd rozdwajających się paznokci. Należy jednak wcześniej przez godzinę gotować wywar do kąpieli. Potem tylko wystudzić i trzymać w nim paznokcie. Warto powtórzyć raz w tygodniu. 

3. Witaminy
W formie płynnej - do kupienia w aptece. Połączenie wit. A i E. Należy wcierać w płytkę paznokcia.

4. Krem do rąk 
Po każdym myciu rąk należy go stosować w myśl zasady : Nawilżone dłonie = Nawilżone paznokcie. Zawiera bowiem w swoim składzie witaminy .

5. Gumowe rękawiczki
Choć niektóre z Was mogą pomyśleć że kpię w tym momencie, to nic bardziej mylnego. Otóż nie wszystkie zdajemy sobie sprawę z faktu, jak szkodliwy wpływ na formę paznokci mają wszelakie detergenty. A metoda jest wręcz banalna. Wystarczy sięgnąć po rękawiczki, by uchronić się przed ich działaniem.

Jak już wspomniałam Wam, dieta ma istotne znaczenie. Toteż by zadbać o paznokcie należy przyjmować wit. z grupy B, A oraz żelazo. 

Co do mojej pielęgnacji to jak wiecie. skoncentrowała się na stosowaniu Regenerum do paznokci, o którym miałyście okazję czytać w jednym z wcześniejszych postów. (Tutaj). Ostatnio również dołączył nowy produkt w postaci diamentowej wzmacniającej odżywki do paznokci - SENSIQUE PRO NAILS. Polecana jest do kruchych i słabych paznokci. Zawiera pył diamentowy i kompleks polimerów. Jej rola polega na wzmocnieniu i utwardzeniu paznokci oraz nadaniu i m trwałości i elastyczności. 

Skład odżywki






Może być stosowana w dwojaki sposób: 
  • jako podkład pod lakier - pojedyńcza cienka warstwa;
  • jako lakier - podwójna cienka warstwa. 
 Dostępna jest w drogerii NATURA.

Ujęcie pierwsze  - paznokcie 26.02.14 r.
Stan paznokci na dzień 26.02.2014 Ujęcie drugie

 A Wy jak dbacie o swoje paznokcie? Czy podobnie jak ja macie problemy z kruchością i łamliwością? Jak sobie z tym radzicie?

  1. byłam kiedyś u dermatologa i dostałam receptę na właśnie witaminową odżywkę w słoiku - sama oliwa z witaminami różnymi :) bardzooo dobra paznokcie nowo narodzone :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak to nie pomoże to się wybiorę. Ale zauważyłam że już moje paznokcie mimo że nadal nie za długie to znacznie mocniejsze.

      Usuń
  2. wszystko robię bez rękawiczek i to mój błąd

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja niestety też mam ten problem...

      Usuń
  3. To coś dla mnie bo ciężko jest mi zapuścić paznokcie

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszystkie pozostawione na moim blogu komentarze :)